SPIRULINA KURANGKAN RASA LETIH

 
Khasiat spirulina sebenarnya sangat banyak dan baik untuk anda. Ia mengandungi pelbagai jenis nutrisi yang boleh memberikan kesan yang positif kepada badan dan otak.

Spirulina adalah organisma yang ringkas dan bersel tunggal. Alga biru-hijau ini diiktiraf secara global sebagai makanan semula jadi yang terunggul. Menurut kajian, spirulina mendatangkan pelbagai khasiat untuk tubuh badan yang diiktiraf seluruh dunia.

Spirulina adalah sumber yang baik untuk:

- Protein -  Ia dianggap sebagai sumber lengkap bagi protein yang berkualiti tinggi dan sering dibandingkan dengan telur untuk jumlah protein setiap gram.

- Vitamin B1 - Juga dipanggil Thiamin, vitamin ini diperlukan untuk penghadaman lemak dan protein. Ia sering diambil untuk meningkatkan tenaga, kesihatan mata, fungsi otak dan meningkatkan fungsi saraf.

- Zat besi - Spirulina adalah makanan kegemaran untuk vegetarian dan vegans kerana ia merupakan salah satu sumber tumbuhan terbaik untuk zat besi. Malah bagi mereka yang makan daging, ia mempunyai bentuk besi yang sangat mudah diserap yang lembut bagi sistem pencernaan.

- Kalsium - Mempunyai lebih daripada 26 kali kalsium yang terdapat dalam susu.

Spirulina adalah sumber utama nutrien lain termasuklah vitamin B-1 (tiamin), B-2 (riboflavin), B-3 (nikotinamida), B-6 (pyridoxine), B-9 (asid folat), vitamin C, vitamin D, vitamin A dan vitamin E. 

Ia juga merupakan sumber kalium, kromium, magnesium, mangan, fosforus, selenium, sodium dan zink. Spirulina mengandungi banyak pigmen yang boleh memberi manfaat pada badan.

Kajian menunjukkan bahawa spirulina mungkin sangat membantu dalam mengimbangi gula dalam darah, dan juga berkesan mengawal diabetes dalam beberapa keadaan. 

 

Spirulina adalah antioksidan yang kuat. Antioksidan adalah komponen yang melindungi sel-sel kita daripada berlaku kerosakan. 

Banyak di antara kita memahami pentingnya bahan antioksidan dari sumber semula jadi, dan spirulina adalah pilihan yang hebat.

Membantu membuang logam berat dalam badan. Spirulina boleh bergabung dengan logam berat di dalam badan dan membantu menghilangkannya. Ia juga sangat tinggi dengan kandungan klorofil, yang membantu menghilangkan toksin daripada darah dan meningkatkan sistem imun. 

 

Ketahanan otot. Spirulina diketahui meningkatkan pembakaran lemak semasa senaman. Kandungan antioksidan yang tinggi menjadikannya bermanfaat dalam mengurangkan oksidasi yang selalunya menyebabkan keletihan otot.

Kebaikan khasiat spirulina:

- Memberi tenaga 
- Mengurangkan keletihan
- Mengurangkan berat badan
- Menguatkan sistem imunisasi badan
- Membantu penghadaman makanan
- Menyokong fungsi jantung
- Menapis toksin dalam badan
- Antioksidan
- Mengawal keseimbangan kadar pH dalam badan
- Membantu kesihatan mata
- Amat senang dicerna dan diserap
- Sumber protein yang tinggi dan lengkap
- Bersifat alkali
- Nutrien berkepekatan tinggi
- Kaya dengan kepelbagaian nutrisi

Dapatkan spirulina secara dalam talian.

Klik pautan di bawah.

SPIRULINA 

SPIRULINA 

SPIRULINA